6 sfaturi pentru creșterea inteligenței emoționale a copiilor (EQ)

Inteligența emoțională este unul dintre factorii care pot susține succesul unui copil, atât în ​​școală, cât și în lumea muncii ulterioare. În acest caz, rolul părinților este necesar pentru a modela și dezvolta inteligența emoțională a copilului.

Inteligența emoțională sau coeficient emoțional (EQ) este capacitatea unei persoane de a înțelege, utiliza și gestiona emoțiile. EQ poate ajuta pe oricine, inclusiv copiii, să construiască relații puternice, să ia decizii și să facă față situațiilor dificile.

health-care/6-tips-menumbuhkan-kecerdasan-emosional-eq-anak.webp’>

Nu numai că, cu un EQ bun, o persoană va fi mai ușor de socializat cu oricine, mai încrezătoare și poate deveni o persoană bună. EQ joacă, de asemenea, un rol important în susținerea realizării copiilor în școală.

Câteva sfaturi pentru creșterea inteligenței emoționale a copiilor

Copiii tind să absoarbă mai repede ceea ce li se învață. Prin urmare, este important ca fiecare părinte să înceapă să insufle inteligența emoțională a copilului de la o vârstă fragedă.

Iată câteva moduri în care puteți dezvolta EQ-ul copilului dumneavoastră:

1. Dă un exemplu bun în comportare

A face un copil să se comporte bine față de ceilalți este unul dintre lucrurile importante în antrenarea inteligenței sale emoționale.

Pentru a vă antrena și obișnui copilul cu comportament bun, puteți da un exemplu prin obiceiurile zilnice atunci când cereți ajutor celorlalți.

De exemplu, atunci când cereți ajutor celorlalți, obișnuiți-l pe copil să spună cuvântul „ajutor” și nu uitați să îi reamintiți copilului să spună „mulțumesc” după ce ați primit ajutor.

Astfel, copilul va aplica treptat obiceiul atunci când interacționează cu ceilalți.

2. Ajutați copiii să recunoască emoțiile

Pentru a-și cultiva inteligența emoțională, un copil trebuie să fie instruit și educat pentru a recunoaște și controla emoțiile. Puteți îndruma copiii să-și exprime emoțiile, de exemplu în timp ce vizionați un film sau după ce ascultați o poveste sau un basm.

Comunicarea și dragostea sunt cheile principale pentru formarea copiilor să recunoască emoțiile și să le controleze. Prin urmare, este important ca fiecare părinte să întrebe adesea ce simte copilul și să-l antreneze să-și exprime emoțiile în mod onest și deschis.

Atunci când un copil se comportă grosolan sau furie din cauza sentimentelor de emoții negative, cum ar fi furia, supărarea sau frustrarea, învață-l să se liniștească sau să-și deturneze emoțiile către lucruri pozitive, cum ar fi invitarea copilului să se joace sau să îl îmbrățișeze.

3. Construiește empatia copilului

Empatia îi ajută pe copii să aibă grijă de ceilalți și să construiască relații bune cu mediul lor ulterior.

Puteți construi un sentiment de empatie al unui copil educându-l să fie mai sensibil la sentimentele altora. De exemplu, când îți vorbește despre un prieten care a pierdut o jucărie, încearcă să întrebi „Cum te-ai simți dacă ai pierde jucăria?”

Dacă răspunde „trist”, încercați din nou să întrebați „Ați dori să vă împrumutați jucăria?” apoi observă răspunsul. Un copil care are empatie va fi cu siguranță dispus să împrumute jucării prietenilor săi.

Prin instruirea copilului pentru a fi obișnuit să se gândească la sentimentele altora, el va fi mai empatic și sensibil la oameni și la mediul înconjurător. De asemenea, îi poate face mai înțelepți și se pot comporta bine față de ceilalți.

4. Obișnuiește copilul să lucreze împreună

Cooperarea și gotong royong sunt abilități care pot fi predate prin experiență directă. Acest lucru poate fi practicat în viața de zi cu zi, de exemplu, cerând copilului să ajute la treburile casnice simple, cum ar fi curățarea mesei și spălarea fructelor sau a legumelor.

După ce a făcut asta, mulțumește copilului că te-a ajutat. Acest lucru simplu îi poate motiva pe copii să fie mai empatici și mai fericiți să-i ajute pe ceilalți.

5. Dezvoltă abilități de rezolvare a problemelor

O altă parte a abilităților emoționale este capacitatea de a rezolva propriile probleme. Când un copil se ceartă cu un frate sau un prieten, puteți profita de această situație pentru a-i dezvolta inteligența emoțională.

De exemplu, atunci când un copil începe să se supere pentru că fratele său îl deranjează întotdeauna în timp ce se joacă, îl puteți îndruma să găsească o soluție oferindu-i câteva opțiuni de acțiune pe care le poate lua. În acest fel, copilul poate învăța cum să decidă și să rezolve problemele în mod adecvat.

6. Dezvoltă încrederea în sine

Puteți învăța copiii să-și construiască încrederea și să-i motivați să-și atingă dorințele sau idealurile. Cu toate acestea, ca părinte, trebuie să vă amintiți că este nevoie de muncă grea, efort și mult timp.

În plus, din fiecare efort pe care îl fac, cu siguranță nu merge întotdeauna bine și trebuie să existe eșecuri în el. Cu toate acestea, eșecul nu este întotdeauna interpretat ca un lucru negativ. Copiii pot învăța să evite greșeli similare în viitor.

Sprijinul și îndrumarea dvs. vă pot ajuta copilul să dezvolte bine inteligența emoțională. Cu un EQ bun, copilul va crește și se va dezvolta într-o persoană inteligentă și sănătoasă.

Dacă vă este greu să vă ghidați copilul sau sunteți încă confuz cu privire la modul de instruire a inteligenței emoționale a copilului dvs., încercați să consultați un psiholog.