6 dintre cele mai bune multivitamine pentru menopauză
Aceste suplimente își propun să trateze totul, de la bufeuri și transpirații nocturne la modificări ale dispoziției și fluctuații ale dorinței sexuale.
Dacă cumpărați ceva printr-un link de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Cum funcționează acest lucru.
health/6-of-the-best-multivitamins-for-menopause.webp’>
Multe femei vor experimenta menopauza. Cu această etapă, însă, aduce și o serie de simptome, inclusiv bufeuri, insomnie, o schimbare a dorinței sexuale, transpirații nocturne și modificări ale dispoziției. Pentru a ușura aceste simptome, există o serie de opțiuni care vă pot ajuta, inclusiv multivitaminele.
Dar cu atât de multe soiuri, rămâne întrebarea: Care este cel mai bun tip pentru tine?
Dacă evaluați dacă o multivitamină în timpul menopauzei este cea mai bună opțiune, luați în considerare mai întâi să discutați cu medicul dumneavoastră. Împreună, puteți decide dacă luarea unui multivitamin pentru simptomele dumneavoastră este cea mai bună alegere.
Și dacă răspunsul este da, consultați aceste șase recomandări.
Remifemin Menopause Relief
- Tip: comprimate
- Gama de prețuri: $
Căutați o formulă fără soia care să aibă ca ajutor schimbările de dispoziție? Apoi, poate doriți să verificați Remifemin Menopause Relief. În plus față de schimbările de dispoziție, acest supliment susține că reduce alte simptome, inclusiv bufeuri, transpirații nocturne, iritabilitate și insomnie. De asemenea, formula nu conține hormoni, propilen glicol, coloranți artificiali, arome sau conservanți.
Dr. Tobias Echilibru hormonal al femeilor iluminate
- Tip: capsule
- Gama de prețuri: $
O formulă naturală care combină ierburi și izoflavone din soia, Dr. Tobias Enlightened Women Hormone Balance funcționează pentru a stabiliza hormonii, pentru a sprijini bunăstarea emoțională și pentru a promova sprijinul inimii și al libidoului. Acest multivitamin include
Formula menopauzei pentru femei o zi
- Tip: comprimate
- Gama de prețuri: $
Dacă aveți bufeuri, Formula menopauzei pentru femei o zi ar putea fi opțiunea potrivită pentru dvs. Acest multivitamin o dată pe zi este formulat special pentru a reduce bufeurile pe timp de zi și noaptea, pentru a aborda modificările ușoare ale dispoziției și pentru a sprijini pielea sănătoasă. De asemenea, conține izoflavone naturale din soia și substanțe nutritive cheie, inclusiv vitaminele B-6, B-12 și D, plus calciu și magneziu pentru sănătatea și energia oaselor.
Suport pentru menopauză DrFormulas
- Tip: capsule
- Gama de prețuri: $$
Acest supliment ar putea fi pentru dvs. dacă doriți să vă gestionați nivelul hormonal atât în perioada de perimenopauză, cât și în cea a menopauzei. DrFormulas Menopause Support combină 12 ingrediente din plante și prezintă ingrediente fitoestrogenice – compuși naturali găsiți în plante și alimente pe bază de plante – inclusiv izoflavone din soia, lemn dulce și trifoi roșu. Acest amestec de ingrediente poate aborda simptome precum bufeuri, transpirații nocturne, iritabilitate și energie scăzută.
Amberen Ameliorarea menopauzei cu mai multe simptome
- Tip: capsule
- Gama de prețuri: $$$
Dacă sunteți pe piață pentru un supliment care poate aborda peste 10 simptome, Amberen merită verificat. Se pare că oferă ușurare pentru orice, de la schimbări de energie scăzute și de dispoziție la pofta sexuală scăzută, dificultăți de concentrare, bufeuri și transpirații nocturne. De asemenea, nu conține estrogeni, soia și ierburi și poate ajuta la restabilirea echilibrului hormonal.
Rainbow Light Menopause One
- Tip: capsule
- Gama de prețuri: $$$
O multivitamină formulată cu vitamine, minerale, antioxidanți și superalimente, Menopause One este concepută pentru a ajuta la bufeuri și transpirații nocturne. De asemenea, poate ajuta la creșterea energiei, a dispoziției și a memoriei. Acest supliment are enzime vegetale, ușor de digerat. Nu conține gluten, grâu, lapte, nuci, alune, ouă, pește sau crustacee.
Linia de jos
Menopauza este o etapă reproductivă naturală pe care o experimentează unele femei. În timp ce simptomele menopauzei pot fi inconfortabile, există măsuri pe care le puteți lua pentru a le reduce, inclusiv administrarea unui multivitamin. Acestea pot ajuta la o serie de simptome, de la bufeuri și energie scăzută, la schimbarea dorinței sexuale și a schimbărilor de dispoziție.
Dacă vorbiți cu medicul dumneavoastră și decideți că un supliment este o opțiune sigură pentru dvs., vă recomandăm să încercați una dintre aceste șase multivitamine.
