Cum să vindeci o coastă ruptă

Prezentare generală

Cutia toracică este formată din 12 perechi de coaste. Pe lângă protejarea inimii și plămânilor, coastele susțin, de asemenea, mulți dintre mușchii din partea superioară a corpului. Ca urmare, ruperea unei coaste poate face activitățile de zi cu zi foarte dureroase.

Având în vedere poziția lor în corp, coastele rupte sunt de obicei lăsate să se vindece singure. Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre gestionarea unei coaste rupte și cât timp vă puteți aștepta să dureze procesul de recuperare.

Care sunt simptomele unei coaste rupte?

Unul dintre cele mai persistente simptome ale unei coaste rupte este durerea toracică atunci când respirați. Inhalarea profundă doare și mai mult. Râsul, tusea sau strănutul pot provoca, de asemenea, dureri ascuțite de la locul pauzei.

În funcție de locul fracturii, aplecarea sau răsucirea corpului superior poate provoca, de asemenea, dureri bruște. Lovirea sau apăsarea fracturii va provoca durere cel puțin câteva săptămâni.

Este posibil să observați și umflături și roșeață în jurul pauzei. În unele cazuri, s-ar putea să vedeți și vânătăi pe piele în apropierea pauzei.

Care este cauza unei coaste rupte?

Ca protectori ai inimii și plămânilor, coastele sunt proiectate să reziste mult. Dar loviturile bruște și severe ale pieptului și spatelui le pot fractura.

Acestea pot fi rezultatul:

• sporturi de contact, precum fotbal sau rugby
• accidente auto
• căderi grele
• abuzuri domestice sau alte forme de violență personală

Anii de acțiuni repetitive, cum ar fi un club de golf, poate, de asemenea, să afecteze grav costurile și mușchii. Trauma cauzată de repetarea acelorași mișcări puternice vă poate face mai susceptibil la ruperea coastei.

Cele mai expuse riscului de rupere a coastelor includ:

• sportivi care practică sporturi de contact sau se angajează în mișcări repetitive frecvente care implică pieptul sau spatele
• persoanele cu osteoporoză, o boală care reduce densitatea osoasă, lăsând oasele mai vulnerabile la fracturi
• persoanele cu coaste care prezintă o leziune canceroasă, care poate slăbi osul

Cum este diagnosticată coasta ruptă?

Spre deosebire de un deget de la picior sau braț rupt, o coastă ruptă poate fi greu de văzut. Dacă credeți că este posibil să aveți o coastă ruptă, cel mai bine este să vizitați un medic, astfel încât acesta să poată efectua teste imagistice pentru a verifica dacă există oase rupte.

Testele imagistice pe care le poate folosi un medic includ:

• Raze x la piept. O radiografie este utilă pentru a dezvălui pauze mari. Dar este posibil să nu ofere o viziune clară asupra fracturilor mici ale liniei părului.
• Tomografie toracică. O tomografie toracică poate detecta uneori fracturi mai mici pe care o raze X le-ar putea pierde.
• Scanarea osului. Scanările osoase implică injectarea unei cantități mici de colorant radioactiv într-o venă. Colorantul, cunoscut sub numele de trasor, poate fi detectat cu echipamente de scanare. Trasorul tinde să se adune în zonele în care se întâmplă vindecarea oaselor, cum ar fi locul fracturii. O scanare osoasă poate fi deosebit de utilă în detectarea fracturilor de stres cauzate de mișcări repetitive.

În funcție de simptome, furnizorul dvs. de asistență medicală poate utiliza, de asemenea, o scanare RMN toracică pentru a verifica dacă există leziuni ale țesuturilor moi sau ale mușchilor.

Cum sunt tratate coastele rupte?

Tratarea coastelor rupte s-a schimbat în ultimii ani. Medicii obișnuiau să trateze o coastă fracturată înfășurând strâns trunchiul pentru a ajuta la menținerea coastei afectate de mișcare. Dar acest tip de bandaj vă poate restricționa respirația și poate duce ocazional la probleme respiratorii, inclusiv pneumonie.

Astăzi, coastele rupte sunt de obicei lăsate să se vindece singure, fără niciun dispozitiv de susținere sau bandaje.

În funcție de nivelul de durere, medicul dumneavoastră vă poate prescrie ceva ce puteți lua pentru ameliorarea durerii. În primele câteva zile după ruperea coastei, o formă injectabilă de anestezie poate ajuta la amorțirea nervilor direct în jurul coastei.

De asemenea, puteți aplica un pachet de gheață în zonă pentru a reduce durerea și a reduce umflarea. Doar asigurați-vă că îl înfășurați mai întâi într-un prosop subțire.

Dacă este posibil, încercați să dormiți într-o poziție mai verticală în primele câteva nopți după rănire.

Fracturile foarte grave ale coastei, cum ar fi cele care îngreunează respirația, pot necesita intervenții chirurgicale. În unele cazuri, aceasta poate implica utilizarea plăcilor și șuruburilor pentru a stabiliza coastele în timp ce se vindecă.

Deși cu siguranță nu v-ați dori o fractură gravă a coastei, beneficiile operației cu plăci și șuruburi includ de obicei un timp de vindecare mai scurt și mai puțină durere decât lăsarea coastei să se vindece singure.

Cât durează o coastă ruptă să se vindece?

Durează aproximativ șase săptămâni pentru ca coastele rupte să se vindece singure. În acest timp, ar trebui să evitați activitățile care vă pot răni și mai mult coastele. Asta înseamnă că sportul și ridicarea greutăților sunt de pe masă. Dacă ceva vă face să simțiți durere în jurul coastelor, opriți-vă imediat și țineți-vă până vă vindecați.

Cu toate acestea, în timpul vindecării, este important să vă plimbați și să vă mișcați umerii ocazional pentru a preveni acumularea mucusului în plămâni. Deși poate face rău, tuseți dacă aveți nevoie pentru a vă curăța plămânii. Ținerea unei perne pe piept atunci când tușiți poate ușura oarecum durerea.

Poate o coastă ruptă să provoace complicații?

În funcție de care coaste se rupe și de gravitatea leziunii, inima și plămânii dvs. pot fi expuși riscului.

O ruptură gravă a uneia dintre cele trei coaste superioare ar putea deteriora aorta, artera mare care iese din vârful inimii și livrează sânge în mare parte din corpul dumneavoastră. Alte vase de sânge din sau lângă inimă pot fi, de asemenea, expuse riscului.

O altă complicație potențială a coastei rupte este plămânul perforat. O ruptură într-una din coastele medii care determină pătrunderea plămânului într-o margine osoasă zimțată ar putea cauza prăbușirea plămânului.

O ruptură într-una din coastele inferioare poate tăia sau înțepa ficatul, rinichii sau splina dacă pauza este dramatică. Aceste tipuri de complicații sunt mai frecvente dacă aveți mai multe coaste rupte. Testele imagistice, cum ar fi un RMN, pot dezvălui de obicei leziuni ale unuia dintre organele interne sau vasele de sânge.

Pentru a vă asigura că orice complicații potențiale sunt surprinse devreme, asigurați-vă că spuneți medicului dumneavoastră despre toate simptomele, chiar dacă acestea nu par legate de coasta ruptă. De asemenea, încercați să includeți cât mai multe detalii posibil atunci când descrieți incidentul care a provocat pauza.

Care este perspectiva unei coaste rupte?

Cele mai multe coaste rupte se rezolvă în șase săptămâni. Va trebui să te descurci ușor în acest timp, dar ar trebui să poți totuși să te plimbi și să îți faci activitățile zilnice. Dacă constatați că durerea nu se îmbunătățește, consultați un medic pentru a exclude orice leziuni suplimentare care ar putea provoca simptomele dumneavoastră.