Mestecarea unghiilor

Masticarea sau mușcarea unghiilor (onicofagie medicală) poate fi observată mai ales la copii și adolescenți. Dar adulții pot fi și mușcături (compulsive) de unghii. De cele mai multe ori, este doar un obicei nervos. Rareori există o tulburare nevrotică profundă în spatele mestecării unghiilor. Onicofagia dispare adesea de la sine. Dar puteți ajuta cu tincturi speciale. Citiți mai multe despre mestecarea unghiilor aici.

healths/fingerngel-kauen.webp’>

Prezentare scurta

• Cauze: În principal, o ieșire pentru conflicte nerezolvate sau situații stresante, posibil, de asemenea, un simptom al unei tulburări mentale
• Este rău să-ți muști unghiile? Dacă persoana în cauză își mestecă unghiile în mod compulsiv și pentru o lungă perioadă de timp, pot apărea lacrimi dureroase ale pielii. Placa de unghii se poate scurta. În plus, pot apărea inflamații bacteriene sau virale, negi sau tulburări de creștere a unghiilor.
• Ce se poate face cu privire la mestecarea unghiilor? aplica oja speciala de la farmacie, taie unghiile scurt, cauta o alta "supapa de stres". Medicul are opțiuni terapeutice pentru a înțărca persoanele afectate de la mestecarea unghiilor. Unii oameni jură de homeopatie și săruri Schuessler

Mestecarea unghiilor: cauze și posibile boli

În majoritatea cazurilor, mestecarea unghiilor este de un singur tip Supapă pentru conflicte nerezolvate și situații tensionate. Suferinții nu pot face față în mod adecvat stresului și tensiunii.

Cel mai adesea se vede mușcătura unghiilor la copii și adolescenți. În general, apare numai după vârsta de 4 ani. Cel mai adesea, copiii de șapte până la zece ani își ciugulesc unghiile. Un posibil motiv pentru aceasta este creșterea constrângătoare și opresivă. Mai ales atunci când mediul restricționează adolescenții în ceea ce privește abilitățile lor motrice și / sau îi lasă emoțional singuri și nu li se permite să se trăiască un comportament agresiv și alte sentimente, crește probabilitatea ca cei afectați să înceapă să-și muște unghiile. Mușcarea unghiilor este considerată nepotrivită, deci inadecvatAfectează descărcarea de gestiune sau ca Satisfacție înlocuitoare.

În general, mestecarea unghiilor poate fi observată în principal la două grupuri de copii:

• Copii neliniștiți de motor, hiperactivi și ușor excitabili, care prezintă adesea alte comportamente obișnuite, cum ar fi scrâșnirea dinților sau crăparea degetelor
• Copiii supra-anxioși care au restricții în zonele lor motorii și emoționale și nu se pot dezvolta

Masticarea excesiv de puternică a unghiilor, care poate afecta și cuticula, poate fi o dezordine mentala acționează cu tendința de auto-vătămare (autoagresiune).

Este rău să-ți muști unghiile?

De multe ori, mușcătura unghiilor începe ca un obicei inofensiv. La majoritatea copiilor și adolescenților afectați, acesta dispare de la sine după pubertate. Motivul este probabil maturitatea crescândă a personalității.

Dacă mestecarea unghiilor devine compulsivă, există totuși un risc de consecințe neplăcute și dureroase. Pentru că persoanele care mestecă sau își mușcă compulsiv unghiile le mestecă adesea până la talpa unghiei. Uneori, ciugulesc și pe pielea vârfurilor degetelor. Mușcarea constantă a unghiei scurtează placa unghiei și poate duce la inflamații bacteriene sau virale, sângerări și malformații. Lacrimile unghiei sau ale vârfului degetelor pot fi dureroase, iar verucile sunt mai susceptibile să se dezvolte în zonele deteriorate (veruci comune = varrucae vulgares). Uneori apar și tulburări de creștere a unghiilor.

Ce ajută la mestecarea unghiilor?

În multe cazuri, cei afectați pot face ei înșiși ceva pentru a scăpa de prostul obicei. Uneori, totuși, se recomandă și examinarea și tratamentul medical.

Mestecarea unghiilor: o puteți face singură

Dacă mușcarea unghiilor este doar un obicei enervant care nu are o cauză psihologică profundă, poți face multe și singur.

• Dacă doriți să nu mai mestecați unghiile pentru dvs. sau pentru copilul dvs., puteți obține o ojă specială de la farmacie pentru a preveni mușcătura unghiilor. Acest lucru are un gust destul de amar, ceea ce face mușcătura unghiilor foarte neplăcută. În plus, îl face pe persoana în cauză conștientă că își ronțăie (inconștient) unghiile.
• De asemenea, ajută adesea să vă tăiați unghiile scurt. Deoarece acolo unde este unghie mică, este dificil să mesteci ceva.
• Unora suferinzi le este mai ușor să se oprească treptat din mestecat unghiile. Apoi, vă poate ajuta să vă obișnuiți să lăsați doar o parte a unghiilor la început. Apoi încet „interdicția de mestecat” auto-impusă se extinde la unghiile rămase.
• Fetele mai în vârstă și femeile adulte pot opri uneori să-și muște unghiile cu următorul sfat: înfrumusețați unghiile cu unghiile artificiale sau o manichiură elaborată. Acest lucru vă poate împiedica să mestecați unghiile.

• Uneori, tehnicile de relaxare pot opri mușcăturile unghiilor dacă acționează ca o ieșire pentru anxietate, tensiune și anxietate.
• Mușcătorii de unghii hiperactivi și impulsivi pot încerca să-și canalizeze excesul de energie în alte canale (de exemplu, în sport sau alte activități motorii). Apoi, mușcătura unghiilor este adesea pierdută.

Mestecarea unghiilor: ce face medicul?

Înainte ca medicul să vă poată sugera o terapie adecvată, trebuie să se asigure că nu există o tulburare profundă de personalitate ca cauză a mestecării unghiilor în cauză (dacă da, este recomandabil să mergeți la un specialist, cum ar fi un psihiatru).

Terapie împotriva unghiilor de mestecat

O metodă terapeutică pentru a scoate pe cineva din mestecatul obișnuit al unghiilor este „Antrenamentul de inversare a obiceiurilor"De Azrin și Nunn. În primul rând, persoana afectată ar trebui să țină un jurnal pentru o vreme despre situațiile în care are loc mușcătura unghiilor (intensificată).

În majoritate, acestea sunt situații cu tensiune crescută sau cerințe de performanță (de exemplu, la școală sau la locul de muncă). Mușcătura unghiilor antrenează apoi un comportament competitiv în astfel de situații (cum ar fi să faci un pumn cu mâna).

Dacă marginile aspre ale unghiilor determină persoana în cauză să-și mestece unghiile, poate fi util să purtați un set de îngrijire a unghiilor. În situații critice, atunci când apare dorința de a-și mușca unghiile, persoana în cauză poate înlocui apoi marginile aspre (dacă acest lucru este posibil în prezent în mediul social relevant).

În plus, persoana afectată ar trebui să se obișnuiască să își verifice zilnic starea unghiilor și să le întrețină în mod regulat. Acest lucru poate preveni o recidivă în mestecarea unghiilor.

Mestecarea unghiilor: homeopatie și săruri Schuessler

Uneori, părinții copiilor care mușcă unghiile și copiii adulți care înțesc unghiile încearcă homeopatia sau sărurile Schüßler:

• Se spune, de exemplu, că homeopatul Calcium phosphoricum D12 ajută atunci când mestecați unghiile este rezultatul unei tensiuni mari (de exemplu, atunci când pacientul este supraîncărcat la școală sau la locul de muncă), persoana în cauză obosește rapid fizic și adesea suferă de dureri de cap.
• Dacă simptomele se înrăutățesc din cauza frigului și se ameliorează pe timp cald, acesta este un indiciu suplimentar că Calcium phosphoricum D12 este remediul homeopat adecvat. Același mineral poate fi dat ca sarea Schüßler (nr. 2), dar în potența D6.
• Un alt remediu homeopat pentru mestecarea unghiilor este Ammonium bromatum D12. Ar trebui indicat copiilor care își roșesc și își mușcă degetele în mod constant și care se plâng de o senzație de iritație sub unghii. Simptomele se înrăutățesc noaptea și când te trezești și se îmbunătățesc odată cu căldura.

• Se spune că Sulful D12 ajută la mestecarea unghiilor dacă persoana în cauză rănește pielea de pe patul unghial atunci când mușcă unghia, ceea ce duce la inflamație cronică și dacă există o tendință generală de erupții cutanate. Răceala și starea prelungită în picioare agravează simptomele, în timp ce căldura le ușurează.

Conceptele de homeopatie și săruri Schüßler și eficacitatea lor specifică sunt controversate în știință și nu sunt clar dovedite de studii.

Mestecarea unghiilor: când să vedeți un medic?

Dacă cei afectați de Mestecarea unghiilor nu vă răniți și vă simțiți rușinați de unghiile mușcate, nu este nevoie de acțiune – de obicei copiii încetează să-și mai muște unghiile la un moment dat. În toate celelalte cazuri, ar trebui să consultați un medic.