Gripa gastrointestinală – remedii la domiciliu

Mulți oameni folosesc remedii casnice pentru gripa gastrointestinală – și pe bună dreptate. Un măr ras, ceai de plante etc. poate ameliora adesea simptomele neplăcute, cum ar fi diareea. Medicația fără prescripție medicală poate fi, de asemenea, utilă, în timp ce medicamentele eliberate pe bază de rețetă sunt rareori necesare. Citiți aici ce puteți face singur dacă aveți gripă gastro-intestinală și care remedii casnice sunt un sfat bun.

healths/magen-darm-grippe-hausmittel.webp’>

Când sunt utile remediile casnice gastrointestinale?

Un avantaj al remediilor casnice pentru gripa gastro-intestinală este că sunt gata de utilizare aproape imediat: rețeta medicului nu este necesară și majoritatea gospodăriilor au deja „ingredientele” respective. În principiu, anumite remedii casnice pot reduce simptomele neplăcute, cum ar fi diareea tipică. Cu toate acestea, dacă și cât de bine ajută căile de atac gastrointestinale în cazurile individuale, variază de la pacient la pacient. Dacă sunt utilizate corect, cel puțin nu fac rău. Ce nu pot: Scurtați durata bolii.

În general, ar trebui să încercați remedii casnice, cum ar fi argila vindecătoare sau pectina de mere, pentru gripa gastro-intestinală simplă și necomplicată. Dacă aveți simptome severe, consultați un medic!

Ce remedii gastrointestinale la domiciliu există?

Există multe remedii casnice diferite pentru gripa gastro-intestinală. Remediile casnice pentru diaree sunt deosebit de utile. Multe remedii casnice gastrointestinale funcționează pe același principiu ca și preparatele pe care le puteți obține în farmacii. Cele mai importante două grupuri sunt adsorbanți și agenți de încărcare, atât pentru ingrediente farmaceutice active, cât și pentru remedii gastrointestinale la domiciliu.

Există, de asemenea, alte sfaturi și remedii casnice pentru gripa gastro-intestinală care pot fi de ajutor, cum ar fi ceaiul gastro-intestinal sau probioticele.

Adsorbanți

Adsorbanții sunt ingrediente active care pot lega (adsorbi) bacteriile și otrăvurile sau virusurile intestinale ale acestora. Pacientul excretează apoi împreună și intestinul se poate recupera. Adsorbanții includ, de exemplu, pectine, pământ vindecător și argilă albă, precum și cărbune activ.

Cu toate acestea, eficacitatea adsorbanților împotriva diareei este uneori controversată în rândul experților și nu a fost încă dovedită în mod clar prin studii. Cu toate acestea, fondurile par să ajute mulți oameni. Puteți obține pământ vindecător și cărbune activ în fiecare farmacie.

Solicitați întotdeauna farmacistului să explice cum să utilizați adsorbanți. Anunțați-l despre orice medicament pe care îl luați deja. Deoarece cu unele medicamente (cum ar fi glicozidele cardiace pentru insuficiența cardiacă) interacțiunile cu adsorbanții sunt posibile.

Pectine

Acești adsorbanți vegetali pot fi găsiți în mere, de exemplu. Un măr ras (cu pielea!) Este, prin urmare, un remediu gastro-intestinal clasic la domiciliu. Bananele, morcovii, citricele și caisele conțin și pectine. De exemplu, dacă aveți gripă gastro-intestinală, puteți mânca terci de banane. Dacă preferați să încercați morcovii împotriva afecțiunilor gastro-intestinale, ar trebui să faceți o ciorbă din ele sau cel puțin să aburiți morcovii. Sunt apoi mai ușor de digerat.

Ca alternativă la alimentele proaspete, puteți obține preparate gata preparate cu un conținut ridicat de pectină de la farmacie.

Pământul vindecător

Pământul vindecător este un nisip special (loess), foarte fin, care constă din diverse minerale și oligoelemente. Acestea includ mai ales compuși de aluminiu și siliciu. Boabele fine au ca rezultat o suprafață mare, ceea ce înseamnă că pământul vindecător poate lega un număr mare de substanțe (cum ar fi toxinele bacteriene).

Dacă doriți să folosiți pământul vindecător pentru o infecție gastro-intestinală ca remediu la domiciliu pentru autotratamentul împotriva diareei, amestecați una sau două lingurițe din acesta într-o jumătate de pahar de apă rece sau ceai. Bea amestecul în înghițituri mici.

„Lutul alb” care conține caolin (Bolus alba) este similar cu pământul vindecător. Se folosește mai ales sub formă de preparate gata preparate care conțin și alte ingrediente active.

Cărbune activ

Cărbunele activ, care este de obicei utilizat sub formă de tablete, constă din substanțe organice carbonizate fin măcinate. Nu este considerat doar un remediu gastrointestinal la domiciliu (deși unul cu efect controversat), dar este utilizat în principal pentru diferite otrăviri (prin gură). Motivul: cărbunele activ leagă bine toxinele bacteriene și alte toxine și le împiedică să ajungă la sânge prin intestine și astfel să fie distribuite în tot corpul.

Substanțe umflate

Substanțele voluminoase precum coji de psyllium și semințe de in pot lega multă apă în intestin atunci când se umflă prea mult. Ca rezultat, scaunul în general crește în volum și se solidifică oarecum, ceea ce este foarte util în cazul diareei – mai ales că scaunul durează mai mult să treacă prin intestine. Când scaunul se umflă, învelește, de asemenea, bacterii și toxine, luându-le efectiv cu el spre ieșire.

Apropo: datorită capacității lor de a lega multă apă, substanțele care umflă ajută și la constipație. Când sunt umflate, fac scaunul dur mai moale și mai ușor de trecut.

Important pentru substanțele care umflă – luați întotdeauna cu suficient lichid!

Ceai gastrointestinal

Un alt remediu popular pentru gripa gastro-intestinală este ceaiul, care este făcut din plante medicinale eficiente. Clasicii sunt feniculul și mușețelul. Preparatele de ceai cu aceste plante medicinale au un efect calmant asupra tractului gastro-intestinal și au și un efect antiinflamator.

Unele ceaiuri conțin, de asemenea, taninuri care au un efect contractant asupra membranei mucoase din intestin și pot ajuta astfel împotriva diareei. Acest lucru se aplică ceaiului de afine, de exemplu: Se toarnă una până la două lingurițe (10 până la 20 de grame) de fructe de padure uscate cu 150 de mililitri de apă rece, se încălzește, se fierbe timp de zece minute și apoi se strecoară. Puteți bea un astfel de ceai de afine proaspăt făcut de mai multe ori pe zi. Alternativ, fructele uscate pot fi mestecate sau înmuiate în apă și consumate ca terci. Puteți citi mai multe despre acest lucru și despre doza zilnică recomandată în articolul despre afine.

Nu utilizați afine proaspete – acestea pot agrava diareea!

Un ceai făcut din frunzele de mure, precum și ceaiul verde și negru, conțin, de asemenea, taninuri și pot ajuta împotriva diareei.

Probiotice

Mulți oameni cunosc termenul de probiotice din publicitatea cu iaurt. Aceasta se înțelege pentru a însemna anumite microorganisme care sunt ingerate în beneficiul unei flore intestinale sănătoase. Aceasta este menită să susțină bacteriile utile din intestin și să suprime germenii patogeni. Scopul este de a sprijini digestia și sistemul nostru imunitar în general – o floră intestinală sănătoasă este esențială pentru un sistem imunitar care funcționează bine!

În acest sens, probioticele sunt publicitate ca remedii gastrointestinale la domiciliu, de exemplu pentru diaree. De fapt, unele studii sugerează că probioticele pot scurta durata diareei și pot reduce nevoia ca pacienții să se grăbească la baie. În plus, probioticele sunt utilizate, de exemplu, pentru a preveni diareea călătorului și pentru a reconstrui flora intestinală după administrarea de antibiotice. Cu toate acestea, efectele probioticelor asupra sănătății necesită în continuare cercetări suplimentare.

Persoanele cu imunodeficiență nu ar trebui să ia probiotice cu culturi fungice, deoarece acest lucru poate duce la un atac fungic excesiv.

Aplicații de căldură

Căldura poate fi benefică atunci când crampele stomacale afectează pacienții gastro-intestinali. O sticlă de apă fierbinte sau o pernă încălzită din piatră de cireș face o treabă bună aici. Căldura se relaxează și poate ameliora crampele. Un prosop umed între stomac și sticla de apă fierbinte intensifică efectul (căldură umedă).

Condimentele de cartof sunt, de asemenea, surse puternice de căldură. Pentru a face acest lucru, fierbeți cartofii, zdrobiți-i și așezați-i pe o cârpă. Apoi lăsați piureul să se răcească puțin, așezați tamponul pe burtă și legați-l cu o cârpă. Atenție: există riscul de arsuri dacă cartofii sunt prea fierbinți!

Medicamente gastro-intestinale fără prescripție medicală

Farmaciile oferă diverse preparate fără prescripție medicală care pot ajuta la afecțiunile gastro-intestinale. Multe dintre ele se bazează pe plante medicinale. Există, de exemplu, sucuri, tablete și picături pe Rădăcină Uzara-Baza. Datorită ingredientelor sale, această plantă medicinală ar trebui să aibă un efect antispastic și să reducă, de asemenea, activitatea intestinului.

Cola și bastoane de covrig – un remediu gastro-intestinal adecvat la domiciliu?

Dacă ați avut gripă gastro-intestinală în copilărie, mama a dat adesea bastoane de cola și covrigei ca remedii casnice. Ideea din spatele acesteia: fluidele și electroliții care se pierd prin vărsături și diaree ar trebui înlocuiți cu băutura dulce și gustarea sărată. Dar sunt bastoanele de cola și covrigei cu adevărat un sfat bun pentru problemele gastro-intestinale?

Desigur, cola este o formă de lichid, dar nu conține deloc electroliți. În plus, băutura răcoritoare conține mult zahăr și, în versiunea obișnuită, conține cofeină, care irită și stomacul și intestinele.

De asemenea, bețele de sare nu sunt utile pentru gripa gastro-intestinală. Deși sunt bine tolerate în sine, nu pot înlocui singuri mineralele pierdute. Deoarece furnizează mult sodiu (ca component al clorurii de sodiu = sare de masă), dar nu potasiu. Acest lucru se pierde tot mai mult odată cu diareea. În plus, echilibrul corect între sodiu și potasiu este foarte important pentru corpul nostru.

Concluzie: Cola și covrigele nu sunt remedii casnice gastrointestinale adecvate!

Mănâncă bine dacă ai gripă gastro-intestinală

Este adesea dificil să păstrați alimente la dumneavoastră atunci când aveți gripă gastro-intestinală. În plus, multor suferinzi le lipsește pofta de mâncare. Prin urmare, adesea nu mănâncă nimic timp de câteva ore și, în schimb, beau doar mult (ceai, apă), ceea ce este cu siguranță util.

Cei care nu vor să renunțe în totalitate la mâncare sau care vor să mănânce din nou ceva după câteva ore de post ar trebui să aleagă ceva ușor digerabil. De exemplu:

• Supa de supă
• Pâine albă, pisici
• Terci
• Cartofi
• orez
• Mancare de bebeluși

Remedii gastrointestinale la domiciliu: când este mai bine să consultați un medic?

Deci, există numeroase modalități de a face timpul bolii mai suportabil cu remedii casnice gastrointestinale și cu o dietă potrivită. Uneori, însă, o vizită la medic nu poate fi evitată:

Practic, în majoritatea cazurilor, ar trebui să consultați un medic la debutul bolii. Pe de o parte, deoarece dvs. sau copiii dvs. trebuie să stați departe de facilitățile comunității (locul de muncă, școală, grădiniță etc.) din cauza riscului ridicat de infecție pentru alții și de obicei aveți nevoie de un concediu medical. Pe de altă parte, desigur, pentru că numai un medic poate evalua în mod fiabil cât de periculoasă este gripa gastro-intestinală.

De regulă, este o boală incomodă, dar relativ inofensivă. Cu toate acestea, uneori acest lucru poate fi foarte dificil, de exemplu, cu febră mare, diaree sângeroasă sau, în general, diaree și vărsături foarte puternice. Gripa gastro-intestinală poate deveni rapid periculoasă, în special la persoanele în vârstă și la copiii mici.

În astfel de cazuri, remediile casnice gastrointestinale nu sunt suficiente pe cont propriu. În schimb, poate fi necesară o medicație suplimentară pe care medicul trebuie să o prescrie. Acestea pot fi, de exemplu, perfuzii (pentru pierderi severe de apă și sare), antibiotice (pentru infecții bacteriene) sau medicamente pentru crampe abdominale severe.

Chiar dacă există o posibilă legătură cu o călătorie în străinătate, se recomandă o vizită la medic dacă aveți gripă gastro-intestinală. Remediile casnice nu sunt adesea suficiente, fiind singurul tratament.