Câtă expunere la mucegai este dăunătoare?

health/how-much-mold-exposure-is-harmful.webp’>

Matrițele sunt un tip de ciuperci, care pot înflori atât în ​​interior, cât și în exterior. Există milioane de specii de mucegai.

Mucegaiul este important pentru ecosistemul planetei, deoarece ajută la descompunerea deșeurilor și a materiei organice, cum ar fi frunzele, copacii morți și gunoiul.

Unii oameni se îmbolnăvesc din cauza expunerii la mucegai. Alții nu au simptome și nu au efecte negative de niciun fel.

În acest articol, vom vorbi despre potențialele pericole ale expunerii la mucegai, vom identifica cine este cel mai vulnerabil și vom oferi soluții pentru a vă menține mediul impermeabil.

Cum suntem expuși mucegaiului?

Mucegaiul are nevoie de materie organică pe care să se hrănească și de umiditate pentru a crește. Când condițiile de creștere sunt corecte, mucegaiul eliberează spori și compuși organici volatili (COV) în aer, ceea ce poate face ca unele persoane să se simtă rău.

Sporii de mucegai pot fi respirați sau absorbiți prin piele. Mucegaiul poate crește și pe alimente și poate fi periculos dacă este ingerat.

Expunerea la mucegai în aer liber

Când sunteți afară, puteți intra în contact cu suprafețe mucegăite în:

• păduri
• plaje
• curti
• locuri de joacă
• trotuare

Grămezi de frunze umede, lemn umed și scoarță de copac putrezită sunt toate surse de mucegai. La fel și sursele de apă în picioare, stagnante, cum ar fi bazinele de vad și bălțile.

Expunerea la mucegai în interior

Sporii de mucegai intră în casele noastre, în școli și la locurile de muncă printr-o gamă largă de canale. Se pot atașa la îmbrăcăminte și încălțăminte, precum și la haina animalului de companie. Sporii pot pluti prin ușile și ferestrele deschise și prin orificiile de aer condiționat sau de încălzire.

Unele dintre cele mai comune soiuri de mucegai de interior sunt Aspergillus, Cladosporium, și Stachybotrys atra, care este, de asemenea, cunoscut sub numele de mucegai negru. În ciuda reputației sale negative, mucegaiul negru nu a fost definitiv legat de probleme grave de sănătate.

Mucegaiul are nevoie de umiditate pentru a crește. Mediile umede și umede sunt deosebit de predispuse la creșterea mucegaiului. Zonele slab ventilate prezintă, de asemenea, un risc de mucegai.

Zonele interioare care de obicei devin mucegăite includ:

• băi sau bucătării umede care au robinete picurătoare sau conducte care scurg
• subsoluri umede
• covor umed
• hârtie umedă
• lemne de semineu
• plăci de tavan umede sau gips-carton
• plante în ghivece
• condens pe glafuri
• mașini de spălat și mașini de spălat vase

Articolele personale, cum ar fi bureții, cutii de prânz, termos și cupe sippy, pot adăposti, de asemenea, mucegai.

Mucegai pe mâncare

Anumite specii de mucegai prosperă cu produse alimentare, cum ar fi cerealele, pâinea, nucile și fructele uscate. Unele dintre acestea pot conține substanțe toxice numite micotoxine.

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), micotoxinele pot provoca efecte grave asupra sănătății, precum:

• otrăvire acută
• deficiențe imune
• cancer

Pericole de expunere la mucegai

Unii oameni sunt mai sensibili la mucegai decât alții. Dacă aveți o alergie la mucegai, este posibil să aveți suferință respiratorie semnificativă atunci când intrați în contact cu mucegaiul.

Unele persoane sunt expuse continuu la mucegai acasă sau la serviciu. Acest lucru poate cauza probleme de sănătate pe termen lung, în special la copii.

Condiții de sănătate subiacente și sensibilitate la mucegai

Este posibil ca persoanele cu anumite condiții de sănătate să prezinte simptome, inclusiv infecții și suferință respiratorie. Aceste condiții includ:

• alergii
• suprimarea imunitară
• boli pulmonare
• tulburare pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
• astm

Persoanele cu alergie la mucegai

Dacă sunteți alergic la mucegai, este posibil să aveți reacții alergice mai severe, plus afecțiuni secundare, cum ar fi:

• astmul indus de mucegai
• pneumonită de hipersensibilitate
• sinuzită fungică alergică
• aspergiloză bronhopulmonară alergică

Sugari, copii mici și copii

Sugarii, copiii mici și copiii pot fi deosebit de expuși riscului. Un studiu din 2011 a constatat că copiii care au crescut în case infestate cu mucegai au avut scoruri cognitive mai mici decât colegii lor.

Un alt studiu a indicat că expunerea timpurie la mucegai a crescut riscul de a lua astm mai târziu în viață.

Această constatare a fost confirmată în alte cercetări, inclusiv un studiu finanțat de Institutul Național de Sănătate (NIH), condus de o echipă de la Universitatea din Cincinnati. Acest studiu a constatat că cantitatea de mucegai în casă, precum și tipul de mucegai, au avut un impact.

Cercetătorii au folosit Indicele de mucegai relativ (Environmental Relative Moldiness Index – ERMI) pentru a măsura cât de mucegăită era fiecare casă. Acest test analizează praful pentru a identifica tulpinile de mucegai și cantitatea.

Potrivit studiului, cele trei specii de mucegai asociate cel mai frecvent cu astmul copilariei sunt Aspergillus ochraceus, Aspergillus unguis, și Penicillium variabile.

Copiii care locuiau în case cu ERMI ridicate în perioada copilăriei au avut cele mai mari rate de astm până la vârsta de 7 ani.

Mucegai la locul de muncă

Unele locuri de muncă, cum ar fi fabricile slab ventilate, serele și podgoriile, pot adăposti cantități mari de mucegai.

Orice loc de muncă care conține o mulțime de produse vechi din hârtie, cum ar fi magazinele de cărți uzate, poate fi o sursă de mucegai. Hârtia conține celuloză, o sursă de hrană organică pe care anumite specii de mucegai prosperă. Cărțile vechi care au fost adăpostite în condiții de umiditate pot fi umplute cu milioane de spori de mucegai.

Fermele și grajdurile pot adăposti, de asemenea, cantități mari de fân mucegăit. Toxinele de mucegai se dezvoltă adesea în fân după o recoltare întârziată. Fânul care conține mucegai este periculos pentru oamenii să respire și pentru cai să mănânce.

Care sunt simptomele expunerii la mucegai?

Alergiile la mucegai sunt progresive. Cu cât aveți mai mult contact, cu atât este mai probabil să aveți simptome severe.

În unele cazuri, nu pot apărea simptome sau doar simptome vagi de expunere la mucegai. Acestea pot trece neobservate, mai ales la bebeluși.

Chiar și fără simptome imediate, vizibile, efectele pe termen lung asupra sănătății, cum ar fi astmul, au fost asociate cu mucegaiul. În prezent nu se știe dacă aceasta este o cauză directă a mucegaiului sau doar o asociere.

Mucegaiul poate provoca:

• iritatie de piele
• sporotricoză, o infecție a pielii care începe ca o mică umflătură roz, roșie sau purpurie pe piele
• mâncărime, ochi roșii
• nas curgător sau înfundat
• picurare postnasală
• durere de cap
• ameţeală
• simptome astmatice, cum ar fi tuse, respirație șuierătoare, dificultăți de respirație și senzație de apăsare în piept

Când să solicitați ajutor medical

Dacă dumneavoastră sau copilul dumneavoastră prezentați simptome de expunere la mucegai, consultați-vă medicul.

Reacțiile alergice la mucegai se pot lămuri cu medicamente fără prescripție medicală, cum ar fi antihistaminice. Dacă alergiile persistă, trebuie să vă adresați și medicului dumneavoastră.

Simptomele astmatice necesită asistență medicală imediată.

Cea mai bună eliminare a mucegaiului de acasă

Iată câteva sfaturi despre cum să îndepărtați mucegaiul de acasă și să preveniți expunerea:

• Verificați-vă locuința pentru locurile în care s-ar putea ascunde mucegaiul, cum ar fi sub chiuvete și în pereții subsolului. Lucrurile de căutat includ creșterea vizibilă a mucegaiului, scurgeri de apă și scurgeri de apă.
• Remediați imediat eventualele scurgeri pe care le găsiți, inclusiv acoperișuri scurse și țevi.
• Suprafețe umede uscate, cum ar fi cabine de duș, imediat după utilizare.
• Controlați nivelul de umiditate al casei dvs. cu un dezumidificator.
• Păstrați bucătăriile, băile și spălătoriile bine ventilate.
• Dacă se produc inundații, curățați și uscați zona inundată cât mai repede posibil.

Deoarece mucegaiul poate crește sub covoare și în spatele pereților, casele cu mucegai nu au întotdeauna plasturi evidente de mucegai.

Mirosul de mucegai este inconfundabil, dar nu însoțește întotdeauna mucegaiul. Dacă bănuiți că casa dvs. adăpostește mucegai, dar nu găsește sursa, o inspecție a casei vă va ajuta.

Chei de luat masa

Mucegaiul poate provoca probleme de sănătate la unii oameni, dar nu și la alții.

Simptomele expunerii la mucegai includ reacții alergice și suferință respiratorie. Copiii și persoanele cu sisteme imune compromise pot fi deosebit de vulnerabili la mucegai.

Dacă bănuiți că locuința dvs. are mucegai, eliminarea scurgerilor, umezelii și umidității vă poate ajuta.