De ce nu vreau sex?

Întrebări

Stimate doctor online,

Sunt cu iubitul meu de 7 luni, dintre care am trăit împreună în ultimele 4 luni. Prin urmare, relația este încă foarte nouă, dar nu am nicio dorință pentru sex și cam nu am avut-o în tot timpul cât am fost împreună.

Ne iubim foarte mult și ne distrăm incredibil de bine împreună. Suntem buni să facem lucruri împreună, dar ne facem loc unul pentru celălalt, astfel încât să putem face lucrurile separat.

De asemenea, suntem foarte pricepuți să vorbim despre lucruri, ceea ce am făcut de câteva ori în ceea ce privește lipsa mea de dorință sexuală. Am încercat să-i spun ce poate face pentru a mă activa, dar nu funcționează.

Am fost anterior în tratament într-o secție de psihiatrie (acum aproximativ 4-5 luni) și am fost diagnosticat cu tulburare de personalitate evazivă. Mi s-a administrat apoi medicamente pentru depresie (Venlafaxină). Când am început să iau acest medicament, mi-am pierdut dorința sexuală. Prin urmare, am încetat să le iau, fără instrucțiunile medicului, deoarece am vrut să-mi recapăt dorința și mi-a fost frică să nu-mi pierd iubitul dacă nu facem sex. În această privință, nu am simțit că mai am nevoie de medicamente pentru depresie. Medicamentul mai poate fi de vină pentru lipsa mea de dorință? Sau s-ar putea datora tulburării mele de personalitate?

De asemenea, am citit că pilulele contraceptive pot avea și ele un impact, dar am avut Novynette în ultimii 2-3 ani, deci nu presupuneți că sunt ele.

Sper că puteți răspunde la întrebarea mea, deoarece mă întristează cu adevărat că nu-mi pot satisface iubitul.

Cu stimă

se întreabă unul

Răspuns

Stimate întrebător,

Vă mulțumim pentru scrisoarea dvs., în care descrieți atât de bine situația dvs. actuală, ceea ce înseamnă că aveți un iubit cu care sunteți cu adevărat mulțumit, dar că vă lipsește un impuls sexual.

Aveți, de asemenea, câteva sugestii cu privire la motivul pentru care este datorată și ați încetat să luați Venlafaxină, care ar putea fi foarte bine unul dintre motivele lipsei de dorință sexuală. Ați fost în tratament psihiatric în urmă cu câteva luni, unde ați fost diagnosticat cu „tulburare de personalitate evazivă” și sper că, pe lângă faptul că vi s-au prescris medicamente, ați devenit și mai conștienți de modul de a gestiona cel mai bine contactul cu alte persoane.

Dacă ați avea încredere în tratamentul pe care l-ați primit, cred că ați putea apela la terapeutul cu care ați vorbit ultima dată și să-i prezentați problema lipsei de dorință sexuală și să întrebați ce efect poate avea medicamentul asupra dvs. De preferat, evitați contactul intim cu iubitul tău pe care îl iubești.

Este foarte pozitiv că poți vorbi cu iubitul tău despre cum te simți și ce este nevoie ca să simți ca să faci sex cu el. Păstrați-vă și încercați, de asemenea, cu pași foarte mici în direcția de a avea contact fizic cu el, cum ar fi ținerea mâinii, contactul vizual, atingeri destul de ușoare, mângâierea părului și sărutarea. Spune-i că încă nu ești pregătit să faci relații sexuale, dar că vrei cu adevărat să te obișnuiești încet cu atingeri și mângâieri. Trebuie să-i ceri să aibă răbdare cu tine și, dacă mergi încet, vei dori mai mult.

Puteți încerca, de asemenea, să vă faceți un masaj reciproc și să vă familiarizați astfel cu corpul celuilalt. Aici este, de asemenea, important să fiți de acord că este doar un masaj și nu o atingere intimă, astfel încât să vă puteți relaxa complet și să nu vă fie teamă că va degenera în mai mult decât doriți. Puteți face o regulă pe care o spuneți de ex. „Oprește-te” când îți este de ajuns.

Un ajutor pentru dvs. atunci când sunteți împreună este că aveți contact cu respirația. Utilizați expirația pentru a elibera tensiunea și, ocazional, pentru a inspira puțin mai adânc, astfel încât să creați calm și bunăstare în corpul dumneavoastră. Când te simți calm în corpul tău și renunți la o stare tensionată, devine mai ușor să-l lași să te atingă și îți poți permite să te bucuri de atingere.

Există, de asemenea, posibilitatea să căutați un maseur, astfel încât să învățați cum să vă relaxați în corp, să vă liniștiți și să vă cunoașteți propriul corp mai bine.

Iti doresc mult noroc pe drumul tau de a te distra bine cu iubitul tau.

Cu stimă

Birgitte Winkel

Terapeu de coabitare și asistent social