Aceasta este cauza și modalitatea de a depăși tensiunea arterială scăzută la femeile gravide

Tensiunea arterială scăzută este una dintre plângerile frecvente cu care se confruntă femeile însărcinate (bumil). Deși nu are întotdeauna un impact periculos asupra sarcinii, Bumil trebuie totuși să fie vigilent și să cunoască cauzele și cum să depășească tensiunea arterială scăzută.

Pe lângă amețeli, tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii poate fi caracterizată și de simptome de greață, dificultăți de concentrare, față palidă, sete excesivă, oboseală și palpitații. Depășirea tensiunii arteriale scăzute la femeile însărcinate trebuie făcută cu precizie, în funcție de cauză.

health-care/ini-penyebab-dan-cara-mengatasi-tekanan-darah-rendah-pada-ibu-hamil.webp’>

Cauzele tensiunii arteriale scăzute în timpul sarcinii

Tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii este de obicei cauzată de modificări hormonale și de creșterea fluxului sanguin către făt. Tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii poate fi cauzată și de anemie, deshidratare, lipsa aportului de nutrienți, infecții și efectele medicamentelor consumate.

În plus, mamele care, înainte de sarcină, aveau antecedente de tensiune arterială scăzută, aveau, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta tensiune arterială scăzută. Presiunea arterială normală este de 120 mmHg pe linia superioară sau sistolică și peste 80 mmHg pe linia inferioară sau diastolică. Se poate spune că femeile însărcinate au tensiune arterială scăzută dacă tensiunea arterială este ≤ 90/60 mmHg.

Dacă tensiunea arterială a Bumil este scăzută sau nu poate fi determinată prin efectuarea de rutină a testelor de sarcină. Într-un test de sarcină de rutină, medicul va folosi un dispozitiv de măsurare a tensiunii arteriale pentru a determina tensiunea arterială a lui Bumil.

Diferite moduri de a depăși tensiunea arterială scăzută la femeile gravide

Atâta timp cât declinul nu este drastic, tensiunea arterială scăzută nu are, în general, un impact negativ asupra sănătății mamei însărcinate și a fătului. Tensiunea arterială scăzută în timpul sarcinii va reveni de obicei la normal după naștere, fără a fi nevoie de tratament special.

Cu toate acestea, Bumil poate atenua plângerile resimțite din cauza tensiunii arteriale scăzute în următoarele moduri:

• Bea multă apă, aproximativ 2,5 litri pe zi pentru a satisface nevoile de lichide.
• Aportul adecvat de alimente care conțin sare.
• Mănâncă porții mici, dar frecvente.
• Stabiliți o dietă nutritivă echilibrată.
• Întindeți-vă pe partea stângă pentru a crește fluxul de sânge către inimă.
• Evitați să stați prea repede dintr-o poziție așezată.
• Evitați să stați prea mult timp în picioare.
• Faceți exerciții ușoare în mod regulat.
• Destul de odihnă.

Pentru a preveni tensiunea arterială scăzută, femeilor însărcinate li se recomandă să consume vitamine prenatale și alimente bogate în substanțe nutritive pentru a preveni tensiunea arterială scăzută. Femeile însărcinate sunt, de asemenea, sfătuiți să verifice în mod regulat la un ginecolog.

Dacă Bumil simte simptome ale tensiunii arteriale scăzute, consultați imediat un medic. În mod similar, dacă Bumil are dureri de cap, dificultăți de respirație, dureri în piept, amețeli sau letargie. Medicul va efectua o examinare pentru a afla cauza și a oferi un tratament adecvat.