Balsam de lamaie
Balsam de lamaie (Balsamul de lămâie) a fost mult timp apreciat pentru efectul său calmant și inductor de gaze. Aplicat extern, poate ajuta și la răni. Aici puteți citi tot ce trebuie să știți despre balsam de lămâie: efect, utilizare și efecte secundare!
Ce putere vindecătoare este în balsamul de lămâie?
Uleiul esențial de balsam de lămâie conține un amestec complex de ingrediente benefice. Principalele ingrediente active sunt citral și citronelal. Alte ingrediente sunt taninurile și flavonoidele.
Toate aceste ingrediente au un efect calmant, inducător de somn (extract hidroalcoolic), flatulență, antiviral și flux de bilă (coleretic). Prin urmare, balsamul de lămâie este utilizat intern sau extern în următoarele cazuri:
- Intern: pentru neliniște nervoasă, dificultăți de adormire și afecțiuni gastro-intestinale funcționale cu ușoare crampe abdominale sau flatulență
- extern: pentru infecții cu virusul herpes simplex (cum ar fi herpes labial)
Cum se folosește balsamul de lămâie?
Melissa ca remediu la domiciliu
Ingredientele active ale balsamului de lămâie sunt utilizate în principal intern. Este deosebit de popular datorită bunului său gust Ceai de balsam de lamaie (ceai de balsam de lamaie)pentru care se folosesc frunzele uscate. Pentru a face ceai din frunze libere, se toarnă o linguriță de frunze de balsam de lămâie tocate mărunt (aprox. 1 gram) cu o cană de apă fierbinte, se acoperă infuzia timp de aproximativ șapte minute și apoi se strecoară. Puteți bea o ceașcă de ceai de balsam de lămâie de trei până la cinci ori pe zi. Doza zilnică recomandată pentru cei cu vârsta de peste 10 ani este de 1,5 până la 4,5 grame. La copiii mai mici trebuie respectate următoarele doze zilnice:
- mai puțin de un an: 0,2 până la 0,5 grame
- unu la trei ani: 0,5 la 1,5 grame
- patru până la nouă ani: 1,5 până la 3 grame
Balsamul de lămâie poate fi combinat și cu alte plante medicinale ca ceai – de exemplu cu rădăcină de valeriană sau floare de pasiune pentru neliniște nervoasă și probleme de somn, sau cu anason și fenicul pentru afecțiuni gastro-intestinale.
Pentru o calmare Baie plina puteți aduce 50 până la 60 de grame de frunze de balsam de lămâie la fierbere într-un litru de apă, lăsați-le să se absoarbă timp de zece minute și apoi strecurați. Turnati aceasta infuzie in apa calda de baie de 38 de grade.
Remediile casnice își au limitele. Dacă simptomele persistă pe o perioadă mai lungă de timp și nu se ameliorează sau chiar se agravează în ciuda tratamentului, trebuie să consultați întotdeauna un medic.
Melissa în aromoterapie
Dacă nu se specifică altfel, următoarele formule se aplică adulților sănătoși. La copii, femeile însărcinate, femeile care alăptează, persoanele în vârstă și persoanele cu anumite boli subiacente (cum ar fi astmul, epilepsia), doza trebuie adesea redusă sau unele uleiuri esențiale trebuie evitate cu totul. Prin urmare, discutați mai întâi despre utilizarea uleiurilor esențiale în astfel de grupuri de pacienți cu un aromaterapeut (de exemplu, medic sau medic alternativ cu pregătire suplimentară adecvată).
Dacă suferiți de probleme cardiace nervoase (de exemplu palpitații, palpitații seara), a Ulei de inimă în care să se maseze din diferite uleiuri esențiale. De exemplu, se recomandă următorul amestec: Adăugați patru picături de bergamotă și lemn de trandafir, precum și o picătură de Litsea și ulei pur de balsam de lămâie (100%) la 30 de mililitri de ulei de migdale dulci (ca ulei de bază grasă). Puteți freca acest ulei de inimă în zona inimii de trei ori pe zi până când simptomele au dispărut.
Uleiul de melissa poate fi folosit pentru unul Ulei de masaj pentru sindromul Roemheld a fi aplicat. La cei afectați, acumulările excesive de gaze în tractul gastro-intestinal cauzează probleme funcționale ale inimii, cum ar fi palpitații, palpitații, piept strâns, precum și dificultăți de respirație, bufeuri și anxietate. Pentru amestecul de uleiuri esențiale aveți nevoie de patru picături de balsam de lămâie și semințe de chimion, două picături de lavandă și o picătură de spikenard. Puneți acest lucru în 50 de mililitri de ulei de migdale. Puteți freca acest amestec pe stomac de mai multe ori pe zi. Acest lucru poate ajuta la tratamentul sindromului Roemheld.
Puteți aplica câteva picături de pur pe zona afectată ca ajutor rapid la primele semne de răni Aplicați ulei de balsam de lămâie (100%). Repetați de mai multe ori pe zi până când simptomele dispar.
Preparate finite cu balsam de lamaie
Există, de asemenea, preparate gata preparate cu balsam de lămâie pentru uz intern, precum extracte alcoolice sub formă de picături sau extracte uscate sub formă de tablete sau drajeuri. „Spiritul de balsam de lămâie” – un preparat lichid alcoolic care conține frunze de balsam de lămâie, de exemplu coajă de portocală, rădăcină de ghimbir, cuișoare, scoarță de scorțișoară și rădăcină de angelică – este foarte cunoscut.
Pentru uz extern în infecțiile cu herpes simplex (răni), sunt disponibile unguente sau creme cu extract de balsam de lămâie.
Pentru informații despre utilizarea și dozarea preparatelor gata de utilizare, citiți prospectul relevant sau adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului.
Ce efecte secundare poate declanșa melisa?
Unii oameni sunt alergici la melisa.
Ce ar trebui să luați în considerare atunci când utilizați balsam de lămâie
Dacă sunteți alergic la balsam de lămâie, ar trebui să evitați preparatele cu această plantă.
Ca măsură de precauție, balsamul de lămâie (de exemplu sub formă de ceai de balsam de lămâie) nu ar trebui consumat în cantități mari pe o perioadă lungă de timp, deoarece planta poate conține așa-numiții alcaloizi pirrolizidinici. Acești compuși sunt toxici pentru ficat și uneori și cancerigeni. În special femeile însărcinate, femeile care alăptează și copiii ar trebui să bea ceai de balsam de lămâie numai cu măsură. Pentru bebeluși și copii mici, ceaiul trebuie doar dozat sau diluat ușor.
În plus față de ceaiul de balsam de lămâie, alte ceaiuri de plante (de exemplu, fenicul, mușețel, ceai de mentă) pot conține alcaloizi pirrolizidinici și, prin urmare, ar trebui să fie băut doar cu măsură. Același lucru este valabil și pentru rooibos, ceaiuri verzi și negre.
În unele cazuri, băile pline nu sunt, în general, recomandabile, de exemplu în cazul unei circulații instabile, frisoane, îngheț, leziuni ale pielii sau imediat după masă. Dacă nu sunteți sigur dacă puteți face o baie completă, adresați-vă mai întâi unui medic sau farmacist.
Uleiul pur de balsam de lămâie (100%) este unul dintre cele mai scumpe uleiuri esențiale, deoarece este necesară o cantitate mare de frunze de balsam de lămâie pentru a-l extrage. Pentru aceasta este foarte valoros datorită eficienței sale. „Uleiul de melissa 30%” – format din 30 la sută ulei de balsam de lămâie și 70 la sută ulei de lavandă este mai ieftin, dar totuși eficient. Aceste două uleiuri esențiale se pot susține reciproc în efectele lor. Când cumpărați, căutați uleiuri esențiale din agricultura ecologică!
„Uleiul de melissa” oferit în magazine este adesea adulterat sau amestecat cu citronella, iarbă de lămâie sau ulei de lămâie!
Înainte de a utiliza ulei de balsam de lămâie (și alte uleiuri esențiale), ar trebui să verificați întotdeauna toleranța cu testul brațului: Puneți o picătură de ulei esențial în brațul brațului și frecați-l ușor. Dacă zona afectată a pielii devine roșie, începe să mănânce și poate chiar cosuri în următoarele ore, nu puteți tolera uleiul. Nu ar trebui să-l folosiți atunci!
Astfel obțineți balsam de lămâie și produsele sale
Uleiul esențial și produsele medicinale finite, cum ar fi ceai, preparate lichide, suc de plante proaspete, unguente, tablete, tablete acoperite și preparate combinate pot fi găsite în farmacii și, uneori, în farmacii. Informații despre tipul și durata de utilizare și doza pot fi obținute din prospectul respectiv sau de la medicul dumneavoastră sau farmacistul.
Fapte interesante despre balsam de lămâie
Melisa (Melissa officinalis) aparține familiei menta (Lamiaceae). Este originar din estul Mediteranei și din vestul Asiei. În Europa Centrală, planta nu crește sălbatică, ci este cultivată. Deoarece miroase puternic a lămâi, se mai numește și balsam de lămâie.
Planta perenă, cu o înălțime de până la 90 de centimetri, are o tulpină verticală, pătrată și ramificată. Frunzele (Melissae folium) stau în perechi pe tulpină una față de cealaltă și au o formă similară cu cele ale urzicii. Spre deosebire de acestea, frunzele de balsam de lămâie nu provoacă durere după ce au fost atinse. Nenumărate solzi glandulari de pe suprafața frunzelor conțin ulei esențial, al cărui parfum de lămâie devine deosebit de intens atunci când frunzele sunt frecate și, prin urmare, glandele sunt rănite.
Din iunie până în august florile buzelor de culoare alb-gălbuie cresc din axilele frunzelor, aranjate în pseudo vârtejuri. Au buza superioară mai mică și buza inferioară, care este compusă dintr-un lob mediu mare și doi lobi laterali mai mici. Balsamul de lămâie este un aliment popular pentru albine, așa cum indică și numele său latin (greacă: melissa = albină, meli = miere).
Asta din Balsam de lamaie Uleiul esențial extras (ulei de balsam de lămâie) este unul dintre cele mai scumpe uleiuri esențiale, deoarece planta conține foarte puțin din el.
