Greață și vărsături

Ce sunt greața și vărsăturile?

Vărsăturile sunt un reflex incontrolabil care expulzează conținutul stomacului prin gură. Se mai numește „a fi bolnav” sau „a arunca în sus”. Greața este un termen care descrie senzația că s-ar putea să vomiți, dar de fapt nu vomiți.

Atât greața, cât și vărsăturile sunt simptome foarte frecvente și pot fi cauzate de o gamă largă de factori. Acestea apar atât la copii, cât și la adulți, deși sunt probabil cele mai frecvente la femeile însărcinate și la persoanele supuse tratamentelor pentru cancer.

Ce cauzează greață și vărsături?

Greața și vărsăturile pot apărea împreună sau separat. Ele pot fi cauzate de o serie de condiții fizice și psihologice.

Greaţă

Cele mai frecvente cauze de greață sunt durerile intense – de obicei cauzate de o leziune sau boală – și primul trimestru de sarcină. Există, de asemenea, o serie de alte cauze relativ frecvente, inclusiv:

• rau de miscare
• stres emoțional
• indigestie
• intoxicație alimentară
• viruși
• expunerea la toxine chimice

Dacă aveți calculi biliari, este posibil să vă simțiți greață.

S-ar putea să descoperiți că anumite mirosuri provoacă senzația de greață. Acesta este un simptom foarte frecvent în primul trimestru de sarcină, deși poate apărea și la persoanele care nu sunt însărcinate. Greața indusă de sarcină dispare de obicei până în al doilea sau al treilea trimestru.

Vărsături la copii

Cele mai frecvente cauze ale vărsăturilor la copii sunt infecțiile virale și intoxicațiile alimentare. Cu toate acestea, vărsăturile pot fi cauzate și de:

• boală severă de mișcare
• tuse
• febrile mari
• supraalimentare

La sugarii foarte tineri, intestinele blocate pot provoca, de asemenea, vărsături persistente. Intestinele pot deveni blocate de îngroșarea musculară anormală, hernie, calculi biliari sau tumori. Acest lucru este neobișnuit, dar trebuie investigat dacă apare vărsături inexplicabile la un sugar.

Vărsături la adulți

Majoritatea adulților varsă rar. Când apare, o infecție bacteriană sau virală sau un tip de intoxicație alimentară cauzează de obicei vărsături. În unele cazuri, vărsăturile pot fi și rezultatul altor boli, mai ales dacă acestea duc la dureri de cap sau febră mare.

Afecțiuni cronice ale stomacului

Afecțiunile cronice sau pe termen lung ale stomacului pot provoca adesea greață și vărsături. Aceste afecțiuni pot apărea împreună cu alte simptome, cum ar fi diaree, constipație și dureri de stomac. Aceste afecțiuni cronice includ intoleranțe alimentare, cum ar fi boala celiacă și proteine ​​lactate și intoleranță la lactoză.

Sindromul de colon iritabil (IBS) este o afecțiune frecventă a stomacului care provoacă balonare, greață, vărsături, arsuri la stomac, oboseală și crampe. Apare atunci când părți ale intestinului devin hiperactive. Medicii diagnosticează de obicei IBS identificând simptomele și excludând alte afecțiuni ale stomacului și intestinului.

Boala Crohn este o boală inflamatorie a intestinului care afectează frecvent intestinele, deși poate apărea oriunde în tractul digestiv. Boala Crohn este o afecțiune autoimună în care organismul își atacă propriul țesut intestinal sănătos, provocând inflamații, greață, vărsături și durere.

Medicii diagnostichează de obicei boala Crohn folosind o colonoscopie, o procedură care utilizează o cameră mică pentru a explora colonul. Uneori au nevoie și de un eșantion de scaun pentru a ajuta la diagnosticarea stării.

Opțiuni de stil de viață

Anumite alegeri de stil de viață vă pot crește șansele de a experimenta greață și vărsături.

Consumul unei cantități mari de alcool poate provoca leziuni ale mucoasei intestinului. Alcoolul poate reacționa și cu acidul din stomac. Ambele vor provoca greață și vărsături. În unele cazuri, consumul excesiv de alcool poate provoca sângerări în tractul digestiv.

Tulburari de alimentatie

O tulburare de alimentație este atunci când o persoană își ajustează obiceiurile alimentare și comportamentele pe baza unei imagini corporale nesănătoase. Poate provoca greață și vărsături.

Bulimia este o tulburare de alimentație în care o persoană induce vărsături în mod deliberat pentru a curăța stomacul de orice aliment consumat. Persoanele cu anorexie pot simți, de asemenea, greață din cauza foametei și a excesului de acid gastric.

Condiții grave

Deși rare, vărsăturile pot apărea uneori ca simptom al unei afecțiuni mai grave, inclusiv:

• meningita
• apendicită
• comoție
• o tumoare pe creier
• migrene

Dacă vărsați persistent, mergeți la medicul dumneavoastră.

Îngrijire de urgență

Căutați asistență medicală dacă aveți greață sau vomați mai mult de o săptămână. Majoritatea cazurilor de vărsături se elimină în decurs de 6 până la 24 de ore după primul episod.

Sub 6 ani

Solicitați asistență de urgență pentru orice copil sub 6 ani care:

• are atât vărsături, cât și diaree
• are vărsături de proiectil
• prezintă simptome de deshidratare, cum ar fi pielea ridată, iritabilitate, puls slab sau conștiință redusă
• a vărsat de mai mult de două sau trei ore
• are febră de peste 100 ° F (38 ° C)
• nu a urinat în mai mult de șase ore

Peste 6 ani

Căutați îngrijire de urgență pentru copiii cu vârsta peste 6 ani dacă:

• vărsăturile au durat mai mult de 24 de ore
• există simptome de deshidratare
• copilul nu a urinat de mai mult de șase ore
• copilul apare confuz sau letargic
• copilul are febră mai mare de 102 ° F (39 ° C)

Adulți

Solicitați asistență medicală de urgență dacă aveți oricare dintre următoarele simptome:

• o durere de cap severă
• un gât rigid
• letargie
• confuzie
• sânge în vărsătură
• un puls rapid
• respirație rapidă
• o febră de peste 102 ° F (39 ° C)
• sensibilitate redusă
• dureri abdominale severe sau persistente

Tratarea greață și vărsături

Puteți utiliza o serie de metode pentru a ameliora greața și vărsăturile, inclusiv remedii casnice și medicamente.

Auto-tratament pentru greață

Pentru a trata greața acasă:

• Consumați doar alimente ușoare, simple, cum ar fi pâine și biscuiți.
• Evitați alimentele care au arome puternice, sunt foarte dulci sau sunt grase sau prăjite.
• Bea lichide reci.
• Evitați orice activitate după ce ați mâncat.
• Bea o ceașcă de ceai de ghimbir.

Auto-tratament pentru vărsături

• Consumați mese mai mici, mai frecvente.
• Beți o cantitate mare de lichide limpezi pentru a rămâne hidratat, dar consumați-o cu înghițituri mici la un moment dat.
• Evitați alimentele solide de orice fel până când se oprește vărsăturile.
• Odihnă.
• Evitați utilizarea medicamentelor care vă pot supăra stomacul, cum ar fi antiinflamatoarele nesteroidiene sau corticosteroizii.
• Folosiți o soluție de rehidratare orală pentru a înlocui electroliții pierduți.

Ingrijire medicala

Înainte de a prescrie medicamente, medicul vă va pune întrebări cu privire la momentul în care au început greața și vărsăturile și când este cel mai grav. De asemenea, vă pot întreba despre obiceiurile dvs. alimentare și dacă ceva face ca vărsăturile și greața să fie mai bune sau mai rele.

O serie de medicamente eliberate pe bază de rețetă pot controla greața și vărsăturile, inclusiv medicamentele pe care le puteți utiliza în timpul sarcinii. Acestea includ prometazina (Phenergan), difenhidramina (Benadryl), trimetobenzamida (Tigan) și ondansetron (Zofran).

Complicațiile potențiale ale vărsăturilor persistente

Cele mai multe greață și vărsături se vor elimina singure, cu excepția cazului în care aveți o afecțiune cronică subiacentă.

Cu toate acestea, vărsăturile persistente pot provoca deshidratare și malnutriție. De asemenea, puteți constata că părul și unghiile devin slabe și fragile și că vărsăturile constante vă degradează smalțul dinților.

Cum pot fi prevenite greața și vărsăturile?

Puteți evita greața mâncând mese mai mici pe tot parcursul zilei, mâncând încet și odihnindu-vă după ce ați mâncat. Unii oameni consideră că evitarea anumitor grupuri de alimente și a alimentelor picante previne greața.

Dacă începeți să vă simțiți greață, mâncați biscuiți simpli înainte de a vă ridica și încercați să consumați un aliment bogat în proteine, cum ar fi brânză, carne slabă sau nuci, înainte de a vă culca.

Dacă vărsați, încercați să beți cantități mici de lichid zaharat, cum ar fi sifon sau suc de fructe. Consumul de ghimbir sau consumul de ghimbir vă pot ajuta să vă așezați stomacul. Evitați sucurile acide, cum ar fi sucul de portocale. Vă pot supăra stomacul în continuare.

Medicamentele fără prescripție medicală, cum ar fi meclizina (Bonine) și dimenhidrinatul (Dramamine), pot diminua efectele bolii de mișcare. Limitați gustările în timpul plimbărilor cu mașina și priviți direct pe geamul din față dacă sunteți predispus la boli de mișcare.