Cauzele alergiilor la copii și cum să le prevenim

Alergiile la copii sunt în general genetice. Adică, copiii sunt expuși riscului de a avea alergii dacă unul sau ambii părinți au alergii. Prin urmare, pentru copiii care prezintă risc de alergii, este important să îi preveniți să dezvolte alergii înainte de a prezenta simptome alergice.

Sistemul imunitar are sarcina de a elimina obiectele străine sau substanțele care sunt considerate periculoase, cum ar fi germenii, virușii și toxinele, atunci când aceste obiecte sau substanțe intră în organism.

health-care/penyebab-alergi-pada-anak-dan-cara-mencegahnya.webp’>

Creșterea cazurilor de alergie la nivel mondial

Incidența cazurilor de alergii la copii a continuat să crească în ultimii ani. Un studiu publicat în 2019 a arătat că aproximativ 30-40% dintre persoanele din întreaga lume au alergii și cele mai multe cazuri ale acestor alergii se găsesc la copii.

Se crede că creșterea incidenței cazurilor de alergie se datorează mai multor factori, inclusiv ereditatea sau istoricul familial de alergii, influențele de mediu și dieta.

Dacă cel mic este alergic la o substanță, reacția sa alergică va reapărea atunci când este expus la substanță. Substanțele sau substanțele care pot declanșa aceste alergii se numesc alergeni. Tipul de alergen al fiecărui alergic poate fi diferit. Prin urmare, mama trebuie să știe ce alergeni declanșează reacția alergică a celui mic pentru a o evita.

Unii factori care cauzează alergii la copii

Cauza alergiilor nu este încă cunoscută cu siguranță. Cu toate acestea, există o serie de factori despre care se crede că cresc riscul de alergii al unui copil. Unul dintre ei este factorii ereditari.

Copiii care au un tată sau o mamă cu antecedente de boli alergice pot avea un risc de 30-50% de alergii. Dacă ambii părinți au alergii, atunci riscul ca copilul să dezvolte alergii poate ajunge la 60-80%.

Acest lucru se întâmplă din cauza naturii genetice a părinților care determină sistemul imunitar să reacționeze exagerat și să apară cu ușurință simptomele alergice pot fi transmise copilului.

În plus față de factorii genetici, există și alți factori despre care se crede că cresc riscul de alergii al unui copil, precum mediile murdare, poluarea aerului și anumite boli, cum ar fi bolile infecțioase, astmul, dermatita atopică și rinita atopică.

Există multe tipuri de alergeni care pot declanșa simptome alergice, inclusiv praf, mătreață de animale, mușcături de insecte, precum și unele tipuri de alimente și băuturi, cum ar fi laptele de vacă, ouăle și nucile.

Simptomele alergice care apar la fiecare copil pot fi, de asemenea, diferite. Simptomele ușoare de alergie pot fi mâncărime și înroșirea pielii, răceli sau strănut. Uneori, alergiile la copii pot provoca, de asemenea, diaree și vărsături.

Deși pot apărea reacții alergice rare, severe și fatale. Această reacție alergică severă se numește anafilaxie și poate provoca simptome sub formă de leșin brusc, dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, până la pierderea cunoștinței sau leșin. Copiii care prezintă aceste simptome trebuie dusi imediat la cel mai apropiat spital.

Cum să preveniți copiii de alergii

Până acum, alergiile nu au fost vindecate. Cu toate acestea, există mai multe modalități care pot fi făcute pentru a preveni apariția alergiilor de către cel mic (în special la copiii care prezintă risc de alergii și care nu au avut niciodată alergii) și anume:

1. Detectați riscul de alergii la copii

Principalul pas pe care tatăl și mama îl pot face pentru a-l preveni pe cel mic să primească alergii este de a determina cât de mare este riscul de alergii. Acest pas este important de făcut pentru ca copilul să nu experimenteze reacții alergice în viitor.

După cum sa discutat mai devreme, un copil este expus riscului de alergii dacă ambii părinți au antecedente de alergii sau boli legate de alergie, cum ar fi astmul, eczema atopică și rinita atopică.

Dacă tata sau mama au alergii, atunci cel mic va avea și alergii. Pentru a fi siguri, mama și tata îl pot duce pe cel mic la medicul pediatru pentru un test de alergie.

2. Oferiți alăptarea exclusivă

Mai multe studii au arătat că alăptarea exclusivă în primele 6 luni de viață a unui copil poate reduce riscul de alergie al unui copil. Acest lucru se datorează conținutului de nutrienți și anticorpi din laptele matern care poate preveni apariția reacțiilor alergice.

3. Dă lapte cu formulă specială

Pe lângă laptele matern exclusiv, mama îi poate oferi micuțului lapte special conceput pentru a reduce riscul de alergii la copii.

Un tip de lapte de lapte care este recomandat copiilor cu alergii este laptele de lapte hidrolizat parțial, care este lapte de lapte cu conținut de proteine ​​care a fost special procesat pentru a nu declanșa reacții alergice. În plus, conținutul de proteine ​​din acest lapte este, de asemenea, mai ușor de digerat de către copii.

Atunci când furnizează produse lactate cu lapte pentru micuții cu risc de alergii, mamele pot alege lapte cu lapte care este îmbogățit cu sinbiotice, și anume prebiotice și prebiotice care servesc la susținerea creșterii bacteriilor bune în intestinele celui mic.

Un exemplu de bun probiotic pentru Micuț este Bifidobacterium scurt (B. scurt), în timp ce prebioticele se găsesc de obicei în lapte cu FOS (fructo oligozaharide) și GOS (galacto oligozaharide).

Sinbioticele nu numai că sunt bune pentru menținerea sănătății tractului digestiv, dar pot preveni, de asemenea, cel mic să primească alergii.

4. Oferiți MPASI treptat în funcție de vârstă

Introducerea alimentelor însoțitoare de lapte matern (MPASI) la sugari trebuie făcută treptat în funcție de vârsta lor. Dacă se face prea devreme sau prea târziu, riscul de alergii la copii poate crește. Administrarea MPASI este, în general, recomandată atunci când bebelușul intră la vârsta de 6 luni.

Factorii care declanșează alergii la fiecare copil pot fi diferiți. Deși alergiile pot fi moștenite de la părinți, factorii declanșatori ai alergiilor la copii nu sunt neapărat aceiași cu factorii declanșatori ai alergiilor la părinții lor. Pentru a afla ce declanșează alergia Micului, Mama îl poate duce pe Mic la medicul pediatru pentru a fi supus unui test de alergie.

Dacă doriți să înțelegeți mai multe despre alergiile la copii și despre prevenirea acestora, puteți să vă adresați medicului pediatru sau să participați la seminarii de sănătate pe această temă, cum ar fi programul PCAA sau Săptămâna de prevenire a alergiilor pentru copii, organizată pentru a comemora Săptămâna mondială a alergiilor.

Evenimente precum Săptămâna prevenirii alergiilor copiilor sunt de obicei ocupate de persoane competente în domeniul lor care își propun să educe părinții despre prevenirea alergiilor de la o vârstă fragedă.