Cum să supraviețuiești festivalului

healths/sdan-overlever-du-festivalen.webp’>

Cum să previi mahmureala

Niciun festival fără bere. Și, deși este frumos să bei cu prietenii, nu este întotdeauna atât de distractiv să te trezești a doua zi. Obțineți patru sfaturi despre cum să evitați mahmureala aici.

Ai grijă de urechi

Desigur, trebuie să auzim o mulțime de muzică bună când suntem la un festival, dar urechile noastre pot fi deteriorate de muzica puternică. Aruncați o privire aici și aflați ce se întâmplă cu urechile noastre dacă suntem expuși la prea mult zgomot.

Evitați să vă ardeți de soare

Desigur, va fi mult soare când vom merge acum la festival. Deși mulți dintre noi s-au priceput să ne amintim de protecția solară, sunt încă unii care ajung să fie arși de soare. Știi cum să ai grijă de pielea ta?

Amintiți-vă prezervativul!

Se poate întâmpla să doriți să folosiți cortul pentru altceva decât să dormiți. Prin urmare, este o idee foarte bună să împachetați niște prezervative în geantă. În caz contrar, cineva poate primi niște surprize neplăcute când ajungi acasă.

Puteți oferi primul ajutor?

Nu știi niciodată ce se va întâmpla la un festival. De exemplu, știți ce să faceți dacă aveți cineva care are un stop cardiac? Pregătește-te pentru a-i ajuta pe ceilalți care au nevoie învățând cele patru principii de bază ale primului ajutor.

Prin urmare, substanțele sunt periculoase

Există multe substanțe diferite și toate sunt dăunătoare creierului tău. Știi diferența dintre canabis, cocaină și heroină?

Teme în 2012:

• Săptămâna 25: Ai control asupra adolescentului tău?

• Săptămâna 24: Omule, controlează-ți sănătatea

• Săptămâna 23: Cum să vă pregătiți pentru plajă

• Săptămâna 22: Ce știi despre schizofrenie?

• Săptămâna 21: obțineți controlul asupra varicelor

• Săptămâna 20: Cum să ai grijă de creier

• Săptămâna 18: Cum miroși?

• Săptămâna 17: Evitați BTS

• Săptămâna 16: De aceea ai alergii

• Săptămâna 15: Cum să te îngrași

• Săptămâna 14: Fibrilația atrială – Îți pâlpâie inima?

  
  

• Săptămâna 13: Cum să ajungi la primăvară

• Săptămâna 11: Aveți dureri de spate?

• Săptămâna 10: Cumpărați medicamente online?

• Săptămâna 9: Cum dormi noaptea?

• Săptămâna 8: Aveți control asupra menopauzei?

• Săptămâna 7: Vacanță la schi – Ești pregătit pentru pârtii?

• Săptămâna 6: Cum să ai o viață sexuală bună!

• Săptămâna 5: Cum îți este stomacul?

• Săptămâna 4: Cum să faci față iernii

• Săptămâna 3: Depresie – Nu ești singur!

• Săptămâna 2: Greutatea arată prea mult?

• Săptămâna 1: Anul Nou – Începeți din nou

Teme anterioare:

• Vezi lista tuturor temelor din 2011

• Vezi lista tuturor temelor din 2010

• A se vedea lista tuturor temelor din 2009